Continuă canicula, în județul Giurgiu! Astăzi vom avea 38 de grade, la umbră, pe timpul zilei. Evitați deplasările şi hidratați-vă corespunzător

Administrația Națională de Meteorologie a emis un nou cod portocaliu de caniculă, valabil astăzi, în județul Giurgiu.

Disconfortul termic va fi accentuat, iar indicele temperatură-umezeală va depăși pragul critic de 80 de unități.

În general, temperaturile maxime vor fi de 36-38 de grade și minimele de 19-23 de grade. Local, vor caracteriza o noapte tropicală.

Reamintim faptul că la nivelul Comitetelor Locale pentru Situații de Urgență ale municipiului Giurgiu și orașului Bolintin Vale au fost stabilite următoarele spații de distribuire a apei potabile în perioadele cu temperaturi ridicate:

• Direcţia de Impozite şi Taxe Locale – str. Tineretului, nr. 209 (fost punct termic 64) și str. 23 August;

• Direcţia de Evidenţă a Persoanelor Giurgiu – str. 1 Decembrie 1918, nr. 60;

• Centrul de Informare şi Promovare Turistică Giurgiu – Parcul Mihai Viteazul;

• Primăria Municipiului Giurgiu – bulevardul Bucureşti, nr. 49-51;

• Primăria orașului Bolintin Vale – str. Libertății, nr. 1;

• Liceul Tehnologic ”Dimitrie Bolintineanu” – str. Republicii, nr. 1.

 

Pentru a trece cu bine de această perioadă, ISU Giurgiu recomandă respectarea următoarelor măsuri:

• efectuaţi deplasări în primele ore ale dimineţii sau seara, pe cât posibil prin zone umbrite, alternând deplasarea cu repausul;

• evitaţi aglomeraţiile, expunerea la soare, efortul fizic intens între orele 11.00-18.00;

• purtaţi haine lejere, subţiri, deschise la culoare, pălării şi ochelari de soare;

• evitaţi băuturile ce conţin alcool, cofeină sau zahăr;

• consumaţi 1,5-2 litri de lichide pe zi, nu prea reci, apă, sucuri naturale din fructe sau ceaiuri;

• mâncaţi fructe şi legume şi evitaţi alimentele cu un conţinut mare de grăsimi;

• păstraţi legătura cu persoanele în vârstă din familia dumneavoastră, interesați-vă de starea de sănătate a acestora şi oferiţi-le asistenţă la nevoie;

• nu lăsaţi copiii / animalele de companie singuri/singure în autoturisme;

• creaţi un ambient care să nu suprasolicite capacitatea de adaptare a organismului.

 

RECLAMĂ
RECLAMĂ

distribuie